美容养生（shēng）揭秘：由于各种（zhǒng）原因（yīn），在生活中我们经常遇到这样或那样的皮肤问题，像雀斑、面（miàn）色暗沉、皱纹、蝴蝶斑（bān）等（děng）都是最常见的。今天向大家推荐最受欢迎的7个（gè）中医美白秘方，根治皮肤（fū）疾病，让你永葆（bǎo）青春。

　　1、补气红枣茶

　　材（cái）料：东洋参3钱、黄耆（qí）3钱、麦冬3钱、红（hóng）枣3钱

　　作法：将所有（yǒu）材料（liào）加（jiā）2000CC的水（shuǐ），浸泡30分钟后，大火煮滚（gǔn）转小火煮约（yuē）10分钟即（jí）可饮用。

　　功效：补血益（yì）气（qì），适（shì）合（hé）面色苍白，倦怠乏力，容（róng）易感冒，头晕心悸者。

　　2、理（lǐ）气活（huó）血（xuè）茶

　　材料：黄耆3钱、丹参（cān）3钱、山楂3钱

　　作（zuò）法（fǎ）：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转（zhuǎn）小火煮10分钟即可饮用。

　　功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经（jīng）、身体酸痛等血液循环（huán）不佳（jiā）者。

　　3、消斑养（yǎng）颜茶（chá）

　　材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白（bái）茯苓3钱、玫瑰花（huā）5朵、红枣（去核）3钱。

　　作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷（mèn）约20分钟（zhōng），过滤（lǜ）后（hòu）即（jí）可（kě）饮用。

　　功效：化斑美颜，一般人均可饮用。

　　4、薏仁莲（lián）子粥——美白除雀斑

　　原料：薏仁（rén）150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗（xǐ）干净，用冷水（shuǐ）浸泡三（sān）个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心（xīn），用冷水洗净（jìng）;红（hóng）枣（zǎo）洗（xǐ）净去核。锅内加入（rù）1000毫升冷水（shuǐ），放入薏仁，用旺（wàng）火烧沸，然后加入莲子、红枣，一（yī）起焖煮至熟（shú）透，最（zuì）后加入冰糖，熬（áo）至成粥状，即可食用。

　　功效（xiào）：美白保湿（shī），可消除（chú）雀斑、老年斑、蝴（hú）蝶斑等。

　　5、山药枸杞粥——除（chú）色斑

　　原料：粳米100克，鲜山药（yào）50克，枸（gǒu）杞15克（kè），白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升（shēng）。

　　做法（fǎ）：粳（jīng）米洗净（jìng），用冷水浸泡一（yī）小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮（pí），刮（guā）洗干净，切成小丁（dīng）状待用。枸杞子（zǐ）用温（wēn）水泡开待用。锅内加入（rù）1500毫升冷水（shuǐ），放（fàng）入粳（jīng）米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软（ruǎn）烂即可，食用时加入（rù）白（bái）糖（táng）和蜂蜜。

　　功效：补血养颜（yán），消除（chú）色斑。

　　6、橘子山楂粥——去斑养颜

　　原料：粳（jīng）米100克，橘子（zǐ）两个，山楂30克，白糖10克（kè），冷（lěng）水1500毫升。

　　做法：橘子剥（bāo）皮（pí），撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉（diào）种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小（xiǎo）时（shí）后（hòu）捞出来（lái），沥（lì）干水分。锅内加入1000毫升冷水（shuǐ），加入粳（jīng）米（mǐ）、橘子块，山楂块，用（yòng）旺火烧开，转（zhuǎn）小火熬（áo）成（chéng）粥（zhōu），最后加入白糖即可食用。

　　功（gōng）效：美容护（hù）肤，去（qù）斑养颜。

　　7、清宫慈禧（xǐ）快速美（měi）白秘方——玉容散配方

　　1.白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白（bái）芨、白莲蕊（ruǐ）、白茯（fú）苓、白芷、白（bái）术（shù）、白僵（jiāng）蚕各1两

　　2.白丁香（xiāng）、白（bái）附子、白扁豆各1两

　　3.防（fáng）风、荆（jīng）芥、独（dú）活（huó）、羌活、檀香各5钱

　　4.珍珠2分

　　5.绿豆粉1两

　　6.蛋清适（shì）量（每次1/4个）或（huò）丝瓜水适量

　　将上述材料请中药房配好磨细，再加入（rù）绿豆粉1两。

　　每（měi）次使用（yòng）时取20克（kè）粉末（约（yuē）中药匙（shí）4匙），加（jiā）入具有消毒、美白（bái）与紧肤作用的（de）蛋白（四分之一个）调搅成稀膏状，也可以用丝瓜水（shuǐ）代替，面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗（xǐ）脸，再用此面膜薄薄（báo）的一层敷在脸上，等（děng）干后洗净，大约14天脸部皮肤就会有明显的美白效（xiào）果。